我這幾天下午跳一個小時的繩想減肥 可是比
男0歲
2016-11-27 20:01
病情描述
我這幾天下午跳一個小時的繩想減肥 可是比沒有減肥的時候餓的感覺多， 我如果餓的時候是東西 會不會越減越胖啊
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
社區(qū)科室
威縣高公莊衛(wèi)生院
運動后會i感覺餓、你可以喝杯紅糖水、就可以減少餓的癥狀。不會
好的
我每天跳一個小時繩 隨便吃東西會長肉嗎
不會
那能瘦嗎
可以瘦
可以長高吧
可以
吃完飯后站半個小時有沒什么好處
沒有
那吃完飯馬上坐著會長肉吧
是的
那站一站是好的吧
走最好
好的
跳完能馬上喝紅糖水？
休息一會
多久
十分鐘后
跳繩會長小腿肌吧
會
怎么防止長吶
運動就會長、小孩的是脂肪
消耗的是脂肪
好吧
運動完是不是不能馬上坐
可以
好的
謝謝
bkq不客氣
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