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請(qǐng)問濕氣寒氣很重該怎么去除呢

男0歲

2014-08-10 23:07

醫(yī)生建議：2014-08-11 09:51

陳醫(yī)生

在中醫(yī)上說，寒濕之氣要用火治療，平時(shí)多吃辣椒。辣椒可以增強(qiáng)身體內(nèi)火，驅(qū)走寒濕之氣。平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，久坐不動(dòng)也會(huì)加重寒濕的淤集。平時(shí)要少吃冷食。多鍛煉身體，多曬太陽。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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