我今年才27歲，入睡困難幾年了，用過(guò)安神補(bǔ)腦液等很多藥效果都不理想。
女27歲
2016-11-17 12:17
病情描述
我今年才27歲，入睡困難幾年了，用過(guò)安神補(bǔ)腦液等很多藥效果都不理想，這種情況應(yīng)該怎樣處理呢？
醫(yī)生建議：2016-11-17 12:17
健客醫(yī)生是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議你用維生素B1和谷維素等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)可以多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)以放松神經(jīng)，可以多參加一些可以放松心情的活動(dòng)，比如旅游等。平時(shí)要注意避免過(guò)度勞累及精神緊張，注意休息。
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