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專家問答
自然之寶褪黑素片有什么功效???
31
2013-10-10 15:57
病情描述
你好,請(qǐng)問一下自然之寶褪黑素片有什么功效???謝謝
醫(yī)生建議:2013-10-10 15:59
專家問答陳醫(yī)生
你好,自然之寶褪黑素片有以下的功效:1.可以促進(jìn)和加深自然睡眠,提高睡眠質(zhì)量,糾正成年人失眠癥。2.能夠調(diào)整時(shí)差,糾正時(shí)差反應(yīng)。3.提高人體免疫力。你平時(shí)的晚餐不可過飽,睡前不宜進(jìn)食,不宜大量飲水,避免因胃腸的刺激而興奮大腦皮質(zhì),或夜尿增多而入睡困難。
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