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怎么樣才能減肥，我很想有完美的身材。

女25歲

2016-11-12 10:01

病情描述

現在怎么樣才能減肥，就是會(huì )減了多年也沒(méi)法的減輕過(guò)的。

醫生建議：2016-11-12 10:01

健客醫生

減肥是沒(méi)有特別的方法的，建議注意多運動(dòng)，可以服用維亭牌蝴蝶亞仙人掌濃縮片，用于分解囤積體內脂肪。每天都堅持做一個(gè)小時(shí)的運動(dòng)，同時(shí)盡量控制飲食。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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