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吃啥子可以讓自己變帥，自信心很強(qiáng)？

男0歲

2016-11-10 20:54

問答詳情

白醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

上海市東方醫(yī)院

主要還是自己的心理要自信健康

感覺不咋自信咋辦

既然你是覺得不自信，更需要心理上覺得自信，自信可以慢慢培養(yǎng)

咋個(gè)培養(yǎng)？

醫(yī)生

你并不別人差，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，這就是你自信的地方

有啥子辦法，讓自己一天到晚象吃興奮劑一樣高興

運(yùn)動(dòng)是最好的興奮劑

多做自己擅長的，感興趣的事情

干裝修的，沒時(shí)間。今年17歲

那就多運(yùn)動(dòng)

干活路的時(shí)候就在運(yùn)動(dòng)

但是如果你不想干活，卻強(qiáng)迫自己干活，會(huì)沒有精神頭

沒辦法啊

要生活

人都是一樣的，沒有輕松的，年輕的時(shí)候都很辛苦

唉，你們那個(gè)行業(yè)輕松的多。是不是要開心點(diǎn)

我們也很辛苦，一年都猝死好幾個(gè)醫(yī)生

唉

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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