請問(wèn)該怎么做可以有良好的睡眠啊？
女28歲
2016-11-08 21:27
病情描述
一般來(lái)說(shuō)有好的睡眠的話(huà)需要做到什么啊？
醫生建議：2016-11-08 21:27
健客醫生建議你在白天可以適當鍛煉一下身體的，可以在睡前喝一杯蜂蜜水或者是牛奶來(lái)促進(jìn)睡眠的，也可以服用一些安神補腦液來(lái)調理一下
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部