腿太粗！怎樣能快速瘦腿呢？
女0歲
2016-11-06 23:21
問(wèn)答詳情
健客醫生
沒(méi)有快速瘦腿的方法，只能堅持運動(dòng)，每天至少半小時(shí)以上的爬樓梯快走到羽毛球跳繩，慢跑游泳，然后堅持三個(gè)月會(huì )有一定的效果
堅持運動(dòng)
每天晨跑可以嗎
是可以的有效果的需要堅持
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