血不養心，嚴重失眠，晚上經(jīng)常都睡不著(zhù)想東西
男39歲
2016-11-03 13:02
病情描述
血不養心，失眠比較嚴重，影響了我白天的工作效率咋辦
醫生建議：2016-11-03 13:02
健客醫生這種情況建議你白天增加運動(dòng)，晚上睡覺(jué)前泡腳，身體不好一般都是沒(méi)有運動(dòng)或者作息時(shí)間不對，所以需要早睡早起，吃多點(diǎn)營(yíng)養豐富的食物
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