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專家問答
每天堅持俯臥撐仰臥起坐好嗎?
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2016-10-30 21:01
問答詳情
專家問答
許醫(yī)生
醫(yī)師
內科
保康縣婦幼保健院
專家問答
朋友您好,每天做仰臥起坐,俯臥掌,對身體有好處。這是一個長期需要堅持的過程。
哪里好
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既可以鍛煉腹肌,又可以鍛煉胸肌,最主要的可以提高免疫力,減少患病的幾率
嗯嗯,謝謝
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不客氣
專家問答
祝您身體健康
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