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專家問答
在日常生活中可以利用什么飲食調理男性腎虛的現(xiàn)象?
50
2014-07-08 11:16
病情描述
我身體以前很好的 ,就是因為以前手淫和喝酒把身體整垮了,要怎么調理?
醫(yī)生建議:2014-07-08 11:18
專家問答任醫(yī)生醫(yī)師內科_呼吸賀營鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室
可以在飲食和運動方面進行輔助治療,平時需要常吃一些補腎食品。比如:動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效??梢赃M行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒。增強自身抵抗力。
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