失眠睡不好覺的這個(gè)毛病，真是討厭。
女32歲
2016-10-26 09:25
病情描述
失眠睡不好覺的這個(gè)毛病，總是讓我很心煩。
醫(yī)生建議：2016-10-26 09:25
健客醫(yī)生首先是建議你自我調(diào)節(jié),解除心理壓力，適量的運(yùn)動,營造一個(gè)良好的睡眠的環(huán)境。你可以試試安神補(bǔ)腦液進(jìn)行神經(jīng)方面的調(diào)節(jié)。
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