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專家問答
生活越來越不健康,想把肚子減小些。
27
2016-10-23 22:31
病情描述
太胖想把肚子減小,已經(jīng)比去年肥胖了兩圈了。
醫(yī)生建議:2016-10-23 22:31
專家問答健客醫(yī)生
想要盡快減肚子最好是采用運(yùn)動(dòng)加飲食控制才能較快看到效果,減肥一定要堅(jiān)持的,半途而廢是達(dá)不到減肥效果的,堅(jiān)持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上。
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