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專家問答
臉上經(jīng)常有小痘痘的人適合經(jīng)常吃蓮藕嗎?
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2014-06-28 09:27
病情描述
就是現(xiàn)在處于青春期的小姑娘老是有痘痘,想說平時吃蓮藕的話會有改善嗎?
醫(yī)生建議:2014-06-28 09:28
專家問答張醫(yī)生
吃藕,能起到養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。蓮藕與花生兩大食物原料相結(jié)合,味道鮮美、營養(yǎng)豐富、長期食用能清熱祛痘,滋潤皮膚。蓮藕可保持臉部光澤,有益血生肌的功效。
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