有啥快速減重的方法呀？體型很胖大，覺(jué)得很尷尬的呀
女19歲
2016-10-20 23:41
病情描述
想要一個(gè)快速減重的方法，讓我體重達標，有什么比較有效的辦法推薦么
醫生建議：2016-10-20 23:41
健客醫生適當的增加以下運動(dòng)量，三餐按時(shí)按量進(jìn)行就可以了。建議你平時(shí)還是多運動(dòng)鍛煉。多清淡飲食，要有管住嘴，跑斷腿的信念，減輕體重貴在堅持不懈，請一定不要半途而廢。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部