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我真的想減掉大肚腩要怎么減肥比較好呢

女23歲

2016-10-18 23:46

病情描述

生完孩子后就有了大肚腩這該怎么減肥啊運動嗎

醫(yī)生建議：2016-10-18 23:46

健客醫(yī)生

根據你的情況建議你還是要注意你的飲食習慣的們不要吃減肥藥來減肥建議你還是要運動還有飲食來減肥，平時的話可以跑步瑜伽還有游泳呢

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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