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恩，那學(xué)習的時(shí)候總是不專(zhuān)注，感覺(jué)腦子里像

女0歲

2016-10-18 09:21

病情描述

恩，那學(xué)習的時(shí)候總是不專(zhuān)注，感覺(jué)腦子里像過(guò)電影一樣，而且不能控制，導致學(xué)習效率很低，怎么辦呢為什么晚上睡得早第二天容易犯困，睡得晚，第二天缺不困

醫生建議：2016-10-18 09:22

邱醫生醫師中西醫威縣固獻鄉衛生院

主要還是睡眠過(guò)多沒(méi)有精神，成人一般晚上睡七八個(gè)小時(shí)就可以，養成規律的睡眠時(shí)間。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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