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吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽時(shí)不是可以預(yù)防胃潰瘍的發(fā)生？

男30歲

2014-06-12 10:05

病情描述

青少年要想不出現(xiàn)胃脹，胃痛，胃潰瘍的情況，平時(shí)飲食要注意什么？

醫(yī)生建議：2014-06-12 10:08

健客醫(yī)生

平時(shí)飲食要有規(guī)律，要定時(shí)定量，少吃生冷、刺激性食物。飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。吃飯時(shí)要充分咀嚼，次數(shù)愈多越容易消化，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。希望幫到你。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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