明目精是什么東西，到底對保護眼睛有什么功效？
男31歲
2014-06-11 15:38
病情描述
學生長時間用眼過度的學習，有什么飲食是可以達到明目養(yǎng)眼的作用？
醫(yī)生建議：2014-06-11 15:43
健客醫(yī)生平時應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人全內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。多吃點水果，如藍莓，香蕉、火龍果、圣女果等具有明目的作用。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部