每天日常的三餐該如何進(jìn)行飲食才會(huì )更健康？
男22歲
2016-10-03 22:22
病情描述
每天的三餐都來(lái)自食堂的提供，該怎么吃才會(huì )健康？
醫生建議：2016-10-03 22:22
健客醫生在這種情況下，首先建議你自己注意好休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，不可以過(guò)度的勞累，你的問(wèn)題還是主要出在睡眠不足
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