2請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有心理咨詢嗎
男0歲
2016-09-29 21:08
問(wèn)答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
外科
唐河縣人民醫(yī)院
請(qǐng)好，這里有的，你要問(wèn)什么，心理方面的，還是身體方面的，這里都會(huì)有回答的。
心理方面的
那你問(wèn)吧，
請(qǐng)問(wèn)有什么辦法讓我在坐飛機(jī)的時(shí)候不害怕嗎？我已經(jīng)大大小小做過(guò)飛機(jī)不下10次了，但每次都特別緊張，請(qǐng)問(wèn)這是什么問(wèn)題？
恐高，你平時(shí)去上高樓的時(shí)候，會(huì)不會(huì)也有這種感覺(jué)
也不恐高，坐在飛機(jī)上沒(méi)有氣流不害怕，一碰到氣流就開(kāi)始害怕了，還有就是起飛的時(shí)候，討厭那種一上一下的感覺(jué)
這是種心理障，如果你坐電梯的時(shí)候，不會(huì)有這種感覺(jué)，那么你每次在坐飛機(jī)的時(shí)候，自我的暗示下自已。
那怎么排除這種障礙呢？
最好做的就是自我心理暗示，
或者你可以去一些樓比較高的地方，在樓頂多吹吹風(fēng)
為什么我老師覺(jué)得飛機(jī)沒(méi)有汽車安全呢？
好吧，可能是這幾天飛機(jī)出事的時(shí)候多，如果你實(shí)在這種感覺(jué)除不掉，那就坐汽車
明天就要坐飛機(jī)了，國(guó)內(nèi)航班真的沒(méi)有問(wèn)題嗎？
這個(gè)問(wèn)題要問(wèn)國(guó)家的，上飛機(jī)上可以聽(tīng)一點(diǎn)小音樂(lè)，
這個(gè)樣子啊，好的我試試，謝謝醫(yī)生
不過(guò)手機(jī)要關(guān)機(jī)的，你可以找一個(gè)小的好帶的去聽(tīng)。
嗯嗯
也可以去做一些信仰，給自已一點(diǎn)心理安慰
帶塊玉了什么的
我有我的心師，他告訴我只要相信，處處就有心師的身影
這樣最好，不過(guò)還是要自已的心理過(guò)硬，
嗯，我會(huì)的謝謝醫(yī)生
沒(méi)事的，人都會(huì)有怕 的東西，但是慢慢的來(lái)，就會(huì)好的。
可以幫我評(píng)價(jià)下，謝謝。
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