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你好，我建議你可以服用婦科調經(jīng)片(中智制藥)，本品可以養血柔肝，理氣調經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。你平時(shí)應該緩解精神壓力，可從事一些全身運動(dòng)。平時(shí)還可以多食用一些有減壓作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。

我是一個(gè)20歲女孩、我的經(jīng)期從上各月就開(kāi)始出現不調。9月14號到19號月經(jīng)期間、月底30號月經(jīng)又來(lái)了，這個(gè)月4號完了。可是現在才過(guò)幾天啊、就在今天早上起床的時(shí)候我發(fā)現它又來(lái)了。醫生我這到底是怎么了、我好害怕啊、我以前月經(jīng)是很準時(shí)現在把我弄得心都碎了。我需要用烏雞白鳳丸來(lái)調試一下么？求解？謝謝、謝謝。