我主要是消化不良，請(qǐng)問(wèn)飲食上應(yīng)該如何調(diào)理？
男27歲
2014-05-31 23:57
病情描述
最近有點(diǎn)消化不良，而且總感覺(jué)很困，請(qǐng)問(wèn)要怎么調(diào)節(jié)飲食呢？
醫(yī)生建議：2014-06-01 00:00
吳醫(yī)生你好！要低脂少纖維.不能吃油炸,油煎,生冷及多纖維的食物,要選擇一些容易消化的如掛面,餛飩,嫩的菜葉,魚(yú),蝦,蛋及豆類(lèi)制品等.注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷,堅(jiān)硬,變質(zhì)的食物；不喝酒,不吃辛辣等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品.蘋(píng)果有收斂止瀉作用,可經(jīng)常食用.建議少食多餐，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)，避免上火，注意胃部保暖。吃飯到7成飽，避免過(guò)饑過(guò)飽。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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