1.焦慮癥疑病癥 2.找一個(gè)心理醫生開(kāi)導 n1.
女0歲
2016-09-24 08:43
病情描述
1.焦慮癥疑病癥 2.找一個(gè)心理醫生開(kāi)導 n1.焦慮癥疑病癥 n2.找一個(gè)心理醫生開(kāi)導
問(wèn)答詳情
牛醫生
醫師
外科
白水縣林皋中心衛生院
我是網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)醫生，在心理學(xué)方面有一定的經(jīng)驗，可以把你的問(wèn)題簡(jiǎn)單的敘述一下
總是懷疑自己，一些沒(méi)發(fā)生過(guò)的事情總覺(jué)得發(fā)生過(guò)，然后就開(kāi)始焦慮，到最后感覺(jué)好像真正發(fā)生過(guò)是的，然后焦慮抑郁，失眠頭疼
心情要放松點(diǎn)，沒(méi)事的時(shí)候多跟朋友聊聊天
真的不行，我以為我放松可以讓自己開(kāi)心，可是越放松越焦慮
就是想怎么樣才能不懷疑自己呢
那你每天可以去游泳，去健身房鍛煉
我覺(jué)得我所焦慮的東西已經(jīng)讓我忘不了了
或許生活忙碌點(diǎn)，你會(huì )淡忘一切
那就這樣吧，我關(guān)閉了對我回復滿(mǎn)意可以評價(jià)再見(jiàn)
熱門(mén)問(wèn)答
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