睡前喝一杯溫牛奶是不是有益于睡眠的？
女21歲
2014-05-31 10:54
病情描述
睡前喝一杯溫牛奶是不是有益于睡眠的？是不是可以緩解失眠？
醫(yī)生建議：2014-05-31 10:54
健客醫(yī)生這位朋友你好,根據(jù)你描述信息是的朋友，愿我回答對你有幫助,祝健康.
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