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專家問(wèn)答
我睡覺(jué)打鼾該怎么辦呢?
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2013-09-30 01:28
病情描述
醫(yī)生您好,請(qǐng)問(wèn)一下,我19歲,男,睡覺(jué)打鼾該怎么辦呢
醫(yī)生建議:2013-09-30 01:29
專家問(wèn)答蘇醫(yī)生
你好!治療打呼嚕小竅門:1、每晚睡覺(jué)前,用適量花椒沖開(kāi)水喝,花椒不吃,堅(jiān)持一段時(shí)間,打呼嚕的癥狀就會(huì)明顯減輕。2、臨睡前將漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止.睡覺(jué)前嚼蔥白三個(gè)咽下,可刺激咽部減少肌肉的下垂,或者是嚼杏仁兒也同樣有治療打呼嚕的功效
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