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專家問答
我睡覺打鼾該怎么辦呢?
23
2013-09-30 01:28
病情描述
醫(yī)生您好,請問一下,我19歲,男,睡覺打鼾該怎么辦呢
醫(yī)生建議:2013-09-30 01:29
專家問答蘇醫(yī)生
你好!治療打呼嚕小竅門:1、每晚睡覺前,用適量花椒沖開水喝,花椒不吃,堅持一段時間,打呼嚕的癥狀就會明顯減輕。2、臨睡前將漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止.睡覺前嚼蔥白三個咽下,可刺激咽部減少肌肉的下垂,或者是嚼杏仁兒也同樣有治療打呼嚕的功效
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