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怎么樣瘦大腿，瘦小腿肚

女0歲

2016-09-08 22:07

問(wèn)答詳情

健客醫生

你說(shuō)的這種情況建議你可以做俯臥撐或者是踢腿運動(dòng)是比較好的，不要吃脂肪含量高的食物

會(huì )有效果嗎

會(huì )的

脂肪含高的是哪些食物

豬肉,肥肉

甜食也不行吧

把腿翹到墻上，這樣會(huì )不會(huì )有效果

可以的

好的

祝你生活愉快

把腿翹到墻上，這樣會(huì )有效果的是吧

是的

嗯嗯

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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