七種中藥減肥，可沒(méi)有用量
女26歲
2014-05-28 01:44
病情描述
生完小孩后肥胖，減肥多次失敗，貪吃。想嘗試一下中藥減肥
醫生建議：2014-05-28 06:59
減肥就應以健脾利濕、消食化積、活血化瘀、化痰導滯為原則。平時(shí)減肥的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿卜、苦瓜、黃瓜、枸杞、山楂、海帶等。當然運動(dòng)+飲食控制是最常用也是最安全的方法了。
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