魚(yú)肝油適合給缺維生素A的人吃嗎？
男25歲
2014-05-27 10:30
病情描述
你好，請(qǐng)問(wèn)缺維生素A的人可以給吃魚(yú)肝油嗎？
醫(yī)生建議：2014-05-27 10:41
張醫(yī)生你好！這個(gè)是可以的，魚(yú)肝油主要是從鯊魚(yú)、鱈魚(yú)等的肝臟中提煉出來(lái)的脂肪，黃色，有腥味，主要含有維生素A和維生素D。常用于防治夜盲、佝僂病等。維生素A對(duì)于維持正常的視覺(jué)功能、免疫系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)的健康很有幫助，可以通過(guò)動(dòng)物肝臟、綠黃橙色蔬菜、鮭魚(yú)等魚(yú)類、芒果等水果、奶制品獲得，可耐受最高攝入量：0-3歲的嬰幼兒是2000IU，4-8歲3000IU，9-13歲5667IU，14-18歲9333IU，成人是***IU。
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