醫生，練習一個(gè)月瑜伽能瘦身嗎？
男0歲
2016-09-01 07:40
問(wèn)答詳情
李醫生
醫師
內科
安陽(yáng)市善應鎮衛生院
堅持鍛煉才能瘦身，而且有增強抵抗力的，也會(huì )起到瘦身的效果的。
瑜伽瘦的慢吧
是的
一個(gè)月大概多少？
5斤
去健身房的話(huà)，跑步機鍛煉每天一小時(shí)，能瘦多少一個(gè)月
飲食控制沒(méi)有
飲食還好，正常量
一個(gè)月在57斤
去健身房跟瑜伽差不多吧
是
在控制飲食的話(huà)能瘦多少大概？再搭配瑜伽
瘦7斤左右是完全可以的
謝謝醫生
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