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你好，陽痿是可以調(diào)理好的，首先就是要對自己信心，另外就是面對壓力和困難要樹立能夠克服的信心，保持良好的心態(tài)。避免過度縱欲，可以泡些蟲椹草喝，可以溫補腎虛，用食補作為腎虛的輔助調(diào)理方法，多吃溫陽補腎的食物，包括黑芝麻、黑米、烏雞、海帶、狗肉、羊肉、雞肉、魚肉、韭菜，泥鰍、牛骨髓、豬腎、枸杞、蝦等食物。適量運動，勞逸結(jié)合，積極樂觀的生活態(tài)度。