睡眠淺是什么原因 以前不是這樣的 但現(xiàn)在
女20歲
2014-05-23 16:23
病情描述
睡眠淺是什么原因 以前不是這樣的 但現(xiàn)在有一點小動靜就醒 。。。
醫(yī)生建議：2014-05-23 16:27
蔣醫(yī)生你好，根據(jù)你的情況，考慮可以用自然之寶褪黑素片，可以促進和加深自然睡眠，提高睡眠質量，糾正成年人失眠癥。提高人體免疫力。建議平時可以適當?shù)腻憻捝眢w改善睡眠質量，希望可以幫到你。
醫(yī)生建議：2014-05-23 16:26
健客醫(yī)生你好，考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸.平時養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝你健康
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