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你好！血脂血壓異常在中老年人是非常 多見(jiàn)的,與生活水平以及運動(dòng)鍛煉不足有關(guān)的,可以用辛伐他汀片，辛伐他汀可用于降低升高的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三脂。且辛伐他汀升高高密度脂蛋白膽固醇，從而降低低密度脂蛋白/高密度脂蛋白和總膽固醇/高密度脂蛋白的比率。少吃高脂食物，如黃油、奶酪、豬油、蛋黃、動(dòng)物內臟等，少吃油炸食品和甜食。多吃含豐富纖維的食物，如燕麥、豆類(lèi)、水果和蔬菜等，少喝酒、不要吸煙、酒精會(huì )使血脂升高。堅持適當的體育鍛煉，有助于減輕體重，降低血壓和 血脂，從而降低罹患心血管疾病的可能性。