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專家問答
孩子他很晚了都不睡覺還在學(xué)習(xí),我都害怕孩子的身體熬壞了,怎么辦?
16
2014-05-23 11:40
病情描述
孩子他很晚了都不睡覺還在學(xué)習(xí),我都害怕孩子的身體熬壞了,怎么辦?
醫(yī)生建議:2014-05-23 11:49
專家問答健客醫(yī)生
你好,睡前避免服用可樂咖啡巧克力酒茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯,.飲食宜清淡,少食辛辣煎炒油炸烈酒等,不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纖維性食物
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