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太瘦怎么辦

男21歲

2012-12-14 16:40

病情描述

你好; 我想問(wèn)一下,因?yàn)槲冶容^瘦,我的體重只有46KG,我想知道怎樣做才能使我看起來(lái)更強(qiáng)壯呢?謝謝

醫(yī)生建議：2012-12-14 16:42

健客醫(yī)生

你好，你的飲食上加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入，如蛋白質(zhì)粉，多吃點(diǎn)東西，可適當(dāng)服用人參歸脾丸，在一定程度上促時(shí)吸收！加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，讓機(jī)體強(qiáng)壯！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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