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黑豆提取物精華素

女40歲

2014-05-22 12:43

病情描述

黑豆提取物精華素、吃了能減肥嗎？

醫(yī)生建議：2014-05-22 12:47

健客醫(yī)生

你好，這個不清楚，建議你從飲食習(xí)慣和運(yùn)動來減肥。每天半個小時以上的有氧運(yùn)動比如打籃球、跑步、游泳等，可以出汗，消耗能量和燃燒脂肪。然后控制能量的攝入，少吃多餐，能控制一餐在六七分飽就好了，避免吃油膩煎炸的東西和高糖甜食等食物，多吃蔬菜水果和五谷雜糧。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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