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晚上睡覺小腿抽筋是缺鈣嗎？

女20歲

2014-05-21 14:25

病情描述

睡覺腿抽筋狠厲害、平時一個姿勢久了也會抽筋

醫(yī)生建議：2014-05-21 14:32

戚醫(yī)生

你好，有可能的，平時可以補充液體鈣，多喝骨頭湯，適當?shù)目梢远鄷駮裉?，有利于鈣的吸收。也要多注意保暖，尤其是睡覺的時候，飲食要均衡。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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