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你好，引起老年人記憶力衰退的因素很多，主要是與個(gè)體內(nèi)部的生理（即生理因素）、外部的環(huán)境（即社會因素）以及個(gè)體的精神狀態(tài)（即心理因素）有密切關(guān)系。建議日常要加強(qiáng)身體和腦的鍛煉。注意心理衛(wèi)生，保持老年人積極的心理狀態(tài)。根據(jù)老年人記憶的特點(diǎn)，采取相應(yīng)的措施進(jìn)行學(xué)習(xí)，不斷增進(jìn)記憶力。