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根據你所說(shuō)的情況來(lái)分析，早飯是必須要吃的，不吃早飯反而會(huì )更加容易造成肥胖，晚飯不吃短期內體重是會(huì )降低，可以用思蘭朵植物減肥膏,能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，加速脂肪細胞運動(dòng)，燃燒多余脂肪，多種萃取物還能增強皮膚鎖水功能，讓那個(gè)肌膚柔滑細致。