我好像對手機上癮了，每次出門(mén)沒(méi)有帶手機感覺(jué)就沒(méi)有安全感，怎么辦？
男23歲
2014-05-20 14:29
病情描述
我現在好像對手機上癮了，每次出門(mén)沒(méi)有帶手機感覺(jué)就沒(méi)有安全感，有事沒(méi)事都會(huì )把手機拿出來(lái)劃幾下。怎么辦呢？我不想抱著(zhù)手機過(guò)世！
醫生建議：2014-05-20 14:32
健客醫生每次想玩的時(shí)候用其他事情分散自己注意力,不要每次用同樣事情!要不成轉移不是分散了!過(guò)一段時(shí)間就好了。
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