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專家問答
總是反復(fù)回憶一系列不幸事件會發(fā)生,并激起情緒緊張和恐懼。怎么回事?
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2014-05-20 11:20
病情描述
總是反復(fù)回憶一系列不幸事件會發(fā)生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼。怎么回事呢?
醫(yī)生建議:2014-05-20 11:30
專家問答健客醫(yī)生
你好,你的情況,我建議你盡量放輕松一點(diǎn),不要過于緊張,這樣對你是不好的,可以采用注意力轉(zhuǎn)移法,盡量不要想這件事情,想想其他的事情,希望可以幫到你。
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