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應(yīng)怎么治療，能否進(jìn)行跑步訓(xùn)練？

女23歲

2016-08-11 15:09

病情描述

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重能跑步嗎

醫(yī)生建議：2016-08-11 15:09

健客醫(yī)生

不要跑步訓(xùn)練，肯定會加重腰椎問題。先把腰椎顧慮徹底解決了再說。而且你不一定會跑步，更何況在這種情況下，你無法掌握跑步的技巧姿勢動作，只會加重?fù)p傷。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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