最近老是出現(xiàn)焦慮的情緒，我不想這樣的，但是控制不住，如何是好？
男26歲
2014-05-19 15:02
病情描述
最近老是出現(xiàn)焦慮的情緒，我不想這樣的，但是控制不住，如何是好？我也想和其他人一樣開心的生活著！
醫(yī)生建議：2014-05-19 15:23
莫醫(yī)生你好，找一個(gè)關(guān)系較近的朋友或親戚交流，傾訴你的感受。深呼吸。出門走一走，散散心。陽光一點(diǎn)。以后又有沖動(dòng)時(shí)，問問自己，是不是除了發(fā)作還有很多更好的辦法呢？不必指望自己很快就能變得溫和起來。每個(gè)人都有自己的軟弱，也都需要?jiǎng)龠^?？赡埽^一段時(shí)間會(huì)好很多...房子不是一塊一塊磚砌出來的嗎？節(jié)制和平靜也是這樣的
熱門問答
熱門藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部