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專(zhuān)家問(wèn)答
自己是一個(gè)不自信的人,很想讓自己變得自信,有什么提升自信的方法?
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2014-05-19 14:22
病情描述
自己是一個(gè)不自信的人,很想在生活中變得自信,有什么快速提升自信的方法?
醫生建議:2014-05-19 14:46
專(zhuān)家問(wèn)答陳醫生
你好,確立目標既是人生成功的需要,也是激發(fā)人的潛力、最大化地創(chuàng )造價(jià)值的需要,所以,人生一定要有目標,有了目標,你就會(huì )想方設法為達到目標而努力,因而就不會(huì )為是否自信以及目標以外的事情所煩惱。其實(shí),設立目標本身就是自信心的一種表現,你在心中有了目標,你的潛意識就會(huì )調動(dòng)你所有的能量,為實(shí)現目標而努力。
醫生建議:2014-05-19 14:46
專(zhuān)家問(wèn)答黃醫生
你好,要給自己自信,不要去看別人怎么樣、不要和別人比較、要和自己比較、看自己今天比昨天進(jìn)步了多少
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