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身體濕氣太重，身上有味道身體濕氣太重

女0歲

2016-08-09 09:15

問答詳情

劉醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

重慶國(guó)防醫(yī)院

濕熱重的人，汗出不暢，老是覺得身上粘粘的，出汗偏黃，味重?？捎柚兴幷{(diào)服。平素飲食禁寒涼及辛辣。

我出汗超多的，沒有不出汗啊！

出汗，但汗出不爽，不是汗出身輕，而是汗出身更重，是這樣么

我也不知道

一般來說，單純濕氣重的人不愛出汗，濕氣重而又愛出汗者，一為氣虛實(shí)蘊(yùn)，二為濕熱郁蒸。

應(yīng)該是這樣的

而汗出味重多為濕熱郁蒸

怎么辦

濕熱纏綿難除，除了飲食注意外，可增加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以助濕泄。濕泄則熱自消。另外注意不可大汗后立即沖冷水和吃空調(diào)。平時(shí)可自熬薏苡仁，芡實(shí)，赤小豆水代茶飲。

汗蒸可以嗎

可以的，但切忌太過大汗

希望可以幫到你

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

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