用鵝卵石很舒服如何進(jìn)行足底按摩？
男26歲
2014-05-19 09:21
病情描述
醫(yī)生你好，公園那些石頭路有什么作用？我拿了些鵝膽石回家自己踩，挺舒服，請問應(yīng)該如何使用這些石頭按摩足底？
醫(yī)生建議：2014-05-19 09:21
陳醫(yī)生你好，這種主要是赤腳或者穿著襪子踩在鵝卵石上面，通過足底穴位的按摩來促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)新陳代謝，起到保健的功效。你可以也罷這些鵝卵石鋪在一小段庭院路上，然后每天早晚在上面慢走，這樣就可以了。你可多了解足底按摩穴位的五大反射區(qū)，根據(jù)自身情況著重加強(qiáng)保健，可配合足浴效果更好
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