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你好，你這個情況可以服用整腸生等藥物調(diào)理腸道，生活上不要吃辛辣刺激食物，不要吃甜食或者薯類等產(chǎn)氣食物。可以使用腸泰合劑治療，它可以忌食生冷、粗糙、堅(jiān)硬、肥膩、煎炸、腌制、過酸、過咸、過甜的食物。少食辛辣、熱性的食物，清淡飲食，心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！