有哪些食物里面的含鐵成分比較高的啊？
男22歲
2016-08-04 10:01
病情描述
我想吃點(diǎn)高鐵的食物，有什么的含得比較多的呢？
醫生建議：2016-08-04 10:01
健客醫生想要補充鐵物質(zhì)的話(huà)可以考慮多吃點(diǎn)菠菜，豬血，西紅柿之類(lèi)的食物，同時(shí)你還可以多吃一些含鐵成分高的沖劑等等，多喝水。
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