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專家問答
女生跳繩能跳出肌肉嗎
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2016-08-01 20:45
醫(yī)生建議:2016-08-01 20:53
專家問答健客醫(yī)生
可以,如果害怕產(chǎn)生肌肉的話,可以腳跟先落地,這樣可以避免消退肌肉的發(fā)達的,也可以改用慢跑等運動方式的
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