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專家問答
有時(shí)候感覺自己的生活壓力太大,怎么辦?怎么才能讓自己不是那樣呢?
30
2014-05-16 11:13
病情描述
有時(shí)候感覺自己的生活壓力太大,面對上司要虛偽,凡事都是一個(gè)忍字,回到家,一點(diǎn)小事都能煩躁不堪,怎么辦?怎么才能讓自己不是那樣呢?
醫(yī)生建議:2014-05-16 11:21
專家問答韋醫(yī)生
你好,以你上述的情況來看,最好是能夠出去旅游或者 參加集體戶外的活動等方式來緩解壓力。希望我的回答能夠幫的到你!
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